Gymnastiekvereniging Lycurgus-Hygiëa
 

Welkom bij onze vereniging!

Update: 16 oktober 2020

Beste leden en ouders van jeugdleden, 

Op dinsdag 13 oktober zijn er vanuit de overheid nieuwe maatregelen vastgesteld voor de komende 4 weken. Naar aanleiding van deze persconferentie hebben we contact gezocht met het gemeentelijk Sportbedrijf, het rayon Zaanstreek-Waterland en de KNGU. 
Daaruit is gebleken dat het voor onze vereniging gelukkig weinig consequenties heeft omdat wij geen teamsport beoefenen. Wij mogen de lessen normaal hervatten.
Alleen de volleybalgroep zal de komende maand niet spelen. Daarnaast is de eerste competitiewedstrijd van het jongens- en meisjesturnen in november is voorlopig uitgesteld. 
Onze groepen zijn niet groter dan 20 leden dus wij overschrijden het maximale aantal (30) in de zalen niet.
De trainers van de volwassen lessen (boven de 18 jaar) mogen groepjes maken van maximaal 4 leden die op 1,5 meter van elkaar kunnen trainen.  

Voor alle duidelijkheid:

  • de ouder en kind gymlessen kunnen doorgaan zolang de begeleiders 1,5 meter afstand houden tot elkaar.
  • de jeugdlessen tot 18 jaar kunnen zonder beperken gegeven worden. Hier geldt de 1,5 meter niet.
  • bij het aangepast sporten mag een begeleider zonodig aanwezig zijn.
  • bij de volwassenen lessen geldt de afstand van 1,5 meter tot elkaar.

Daarnaast blijft voor alle lessen gelden:

  • kom zoveel mogelijk in sportkleding naar de zaal.
  • draag een mondkapje voor en na de lessen (leden ouder dan 13 jaar).
  • verlaat het gebouw direct na de lessen.
  • blijf thuis bij klachten en laat u testen. Stel de ledenadministratie op de hoogte bij een positief resultaat zodat we de andere leden van de les kunnen informeren.
  • ouders brengen hun kind naar de zaal en kunnen niet in de kleedkamers of in de zaal wachten op hun kinderen. 
  • voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.

Het volledige protocol kunt u hier vinden: 

https://www.sportbedrijfzaanstad.nl/nieuw-protocol-verantwoord-sporten-60/ 

Heeft u na deze informatie nog vragen? U kunt altijd contact opnemen met ons: bestuur@lh-gymnastiek.nl 

Het seizoen 2020-2021 starten we met een nieuw lesuur: Het springuur!

Aan dit uur kunnen enthousiaste turnsters meedoen (ervaring is niet vereist) vanaf 8 jaar, die het leuk vinden om af en toe iets anders te doen. De springgroep houdt zich bezig met het turnen op de springtoestellen zoals de kast, de Pegasus en tafel. Daarnaast wordt er veel gesprongen met de trampoline en behoren ook lange mat en natuurlijk de verende tumblingbaan tot de gebruikte toestellen. Na de warming-up worden de technieken aangeleerd. Gestart wordt met basissprongen ( streksprong, hurksprong, hoeken, draaien), maar ook salto’s, schroeven, overslagen etc. komen aan bod. Ieder turnt op haar eigen niveau onder leiding van de trainster. Plezier staat voorop! Aan het einde van het seizoen zal een demonstratie gegeven worden en kan worden deelgenomen aan de springwedstrijden.
De les zal gegeven worden op donderdag om 19 uur in de gymzaal van de Pionier aan de Anemoonstraat in Wormerveer. Aanmelden kan via ledenadministratie@lh-gymnastiek.nl . 

Turnen of gymmen in groepsverband voor elke leeftijd is mogelijk bij onze vereniging. Van peuters bij het ouder- kindgym tot senioren bij onze dames- en herengym. Ons jongste lid is nog geen twee jaar en ons oudste lid is in de tachtig. Elke les wordt gegeven door deskundige leiding.

Bent u geïnteresseerd, kijk vrijblijvend of één van de lessen iets voor u of uw kind is en doe de eerste les gratis mee. U kunt hiervoor contact opnemen met de ledenadministratie@lh-gymnastiek.nl .

Gekozen kan worden uit ouder- en kindgym, toestelturnen voor jongens, meisjes, dames en heren, rhönradturnen, keep-fit voor dames 40+ en 50+, ontspanningsgym, damestrim- en herentrimgym, acrogymnastiek, volleybal, freerunnen en aangepast sporten. Klik hier voor een beschrijving van onze lessen.

 

E-mailen
Map